NATACIÓN


OBJETIVOS



Se buscará el desarrollo integral de la persona a través de la práctica deportiva, para ello se plantean los siguientes objetivos:

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Grupo Adultos
Grupo Adultos
Grupo niños
Natación libre
Grupo Aquagym




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CONOCÉ LOS 8 BENEFICIOS QUE TIENE LA NATACIÓN

  1. 1. Produce bajo impacto sobre los huesos y articulaciones
  2. 2. Mayor flexibilidad y elasticidad
  3. 3. Quema grasas
  4. 4. Combatir enfermedades crónicas como el asma, la diabetes o el colesterol
  5. 5. Mejora del sistema respiratorio y aumento de la capacidad pulmonar
  6. 6. Beneficios neuronales y cognitivos
  7. 7. Beneficios cardiorespiratorios
  8. 8. Beneficios psicológicos
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